Home Persoonlijk Waarom ik sporten met mijn grootste maatje leuk vind

Waarom ik sporten met mijn grootste maatje leuk vind

27 juli 2015

sporten met vriend

Dat sporten goed is hoef ik je natuurlijk niet meer te vertellen (duh!). Ikzelf ben ook heel erg dol op sporten: lekker zweten en verstand op nul is bij mij dan ook een garantie voor een goede work out. Tegenwoordig is mijn beste maatje ook een onderdeel uit gaan maken van mijn sportroutine. Er is niets beters dan samen bezweet en voldaan terugkomen (oké, dat klinkt wel heel fout in die context haha). Vandaag vertel ik je waarom ik sporten met mijn maatje heel erg leuk vind.

BESLISSEN OM SAMEN TE GAAN SPORTEN

Mijn vriend en ik zijn beiden altijd sporters geweest: ik iets fanatieker dan hem (dit vindt hij niet leuk als hij dit leest haha), maar het speelde wel altijd een grote rol in ons leven. Toen we net bij elkaar kwamen kwam het sporten een beetje op een lager pitje (iets met op de bank zitten en knuffelen), maar al snel merkte we dat wij niet gelukkig werden van niet sporten. Op dat moment moesten we beslissen of we gingen sporten, wat we gingen doen en het allerbelangrijkste: of we dit samen gingen doen. Mijn vriend en ik zijn wat betreft sporter namelijk echte einzelgänger: oordopjes in, niemand die stoort en gaan met die banaan. Uiteindelijk hebben wij toch besloten om samen te gaan sporten en tot op de dag van vandaag vind ik dat één van de beste beslissingen die wij hebben genomen en dit zijn de redenen:

Motivatie | Een tip die je vaak hoort als je sporten moeilijk volhoudt is dat je een maatje moet zoeken. Ik kan inderdaad beamen dat een sportmaatje echt hulp kan bieden op de dagen dat je motivatie tot het nulpunt is gedaald. Soms heeft mijn vriend die schop onder zijn kont nodig en soms –vaker dan mij lief is- ben ik dat. Juist omdat je elkaar niet wilt teleurstellen, zul je sneller geneigd zijn om toch maar mee te gaan terwijl je eigenlijk op de bank wilt liggen met tien chocoladerepen om je heen. Overigens biedt een maatje geen garantie aangezien het ook weleens voorkomt dat mijn vriend en ik elkaar juist demotiveren (‘ik heb geen zin, zullen we niet gaan?’ ‘ja ik eigenlijk ook niet, goed idee!’). Maar de meeste keren gaat het toch goed 😉

Uitwisselen van ervaring | Omdat je samen sport, kun je samen over je sportprestaties en omgeving praten. Zo kregen wij laatst nieuwe apparaten in onze sportschool en konden wij die avond erop gelijk ervaringen uitwisselen over verschillende nieuwe apparaten (‘die moet je echt proberen’). Ook wanneer we de volgende dag samen mank lopen door de spierpijn kunnen wij ervaringen uit blijven wisselen (‘doet het ook zo’n pijn als je de trap af gaat’) en elkaar zelfs helpen (of plagen zoals ik altijd doe). Gedeelde smart is halve smart….

Samen groeien | Wat is er mooier dan samen aan een doel te werken, elkaar te motiveren en te stimuleren? Wanneer je samen sport doe je al het voorgaande. Hierdoor groei je samen naar het doel toe wat je voor ogen hebt. Ik vind het prachtig om te zien hoe mijn vriend de afgelopen periode is gegroeid en het idee dat ik daar een kleine bijdrage in heb gehad (hem naar de sportschool geschopt) maakt mij intens gelukkig. Want uiteindelijk wil ik ook dat hij zijn dromen na kan jagen en het beste is van zichzelf wat hij zich maar kan wensen. En tja volgens hem hoort een gezond en fit lichaam daar zeker bij. Wie ben ik dan om hem tegen te houden? #ikzeggeenneetegeneenwasbord

Makkelijk en gezellig | Natuurlijk is het makkelijk! Ik zou liegen als ik zou zeggen dat het niet zo was. Omdat we samen naar de sportschool gaan / buiten gaan hardlopen, zijn we ook weer gelijk thuis en kunnen we samen het eten maken en daarna van het eten genieten. Niet alleen heel makkelijk als je het mij vraagt, maar daarnaast ook zeer gezellig. Wel is het zo dat we elkaar in de sportschool / tijdens het hardlopen bijna niet spreken: we gaan echt ieder onze eigen weg en doen ons eigen ding. Dit vind ik dan ook heel belangrijk: je traint uiteindelijk voor jezelf en niet voor de ander. Maar thuiskomen en van elkaar kunnen genieten is een gevoel waar stiekem heel weinig tegenop kan.

Sport jij ook met je vriend / vriendin samen? En waarom wel of waarom juist niet?

Dit vind je misschien ook leuk

17 reacties

Sandra 27 juli 2015 at 08:13

Wat fijn dat jullie zo goed samen kunnen sporten! Zelf sport ik alleen, want ik heb er een hekel aan om met anderen te sporten wil gewoon lekker mijn eigen tempo rennen en niet hoeven te praten, heerlijk!

Reply
Deisy
Deisy 6 augustus 2015 at 13:58

Hardlopen doe ik normaliter ook alleen, maar ben bezig mijn vriend te trainen haha 😉 Dus vandaar… Maar ik begrijp volkomen wat je bedoelt met hardlopen in je eentje: lekker oordopjes in en gaan met die banaan. X

Reply
Nina Simplynspecial 27 juli 2015 at 09:34

Ik en mijn vriend sporten ook samen. Al moet ik stiekem toegeven dat het er bij mij vooral de laatste weekjes er een beetje bij inschiet 🙁 Niet leuk! Maar ik heb veel stress door de verhuizing, en daardoor ook weinig tijd dat ik er gewoon niet veel puf voor heb. Ik hoop het over een week of 2 wel weer helemaal op te pakken. Leuk artikel! Samen sporten is inderdaad gezellig.

Reply
Deisy
Deisy 6 augustus 2015 at 13:59

Zometeen als je lekker gesetteld bent komt dat weer helemaal goed hoor, ben ik helemaal van overtuigd. X

Reply
Dina 27 juli 2015 at 10:04

Aaah ik vind samen sporten met M. ook altijd gewoon zo gezellig. De laatste tijd sporten we niet echt meer samen helaas, omdat we nooit tegelijkertijd tijd hebben. 🙁

Reply
Manon 27 juli 2015 at 10:17

Wat een leuk positief artikel! Ik sport eigenlijk helemaal niet, oeps!

Reply
Danielle 27 juli 2015 at 10:59

Ik sport soms met mijn vriend maar die klaagt vooral 😉 Wat overigens wel erg grappig is en daardoor wel hilarisch.

Reply
Deisy
Deisy 6 augustus 2015 at 14:00

Hahahha… wauw, heel herkenbaar 😉 Mijn vriend klaagt ook altijd hoor 😉 X

Reply
anna 27 juli 2015 at 11:33

Wat een leuk artikel! Ik las de titel trouwens wel verkeerd, ik dacht dat het te maken had met jezelf en een grote maat… Ik snapte er al helemaal niks van haha, ben vast nog niet helemaal wakker! Ik heb echt geen motivatie om te sporten, ik vind het sowieso niet leuk om in mijn eentje te sporten.

Reply
Sofie 27 juli 2015 at 11:50

Ik sport ook liever alleen omdat ik wil gaan joggen als het me past. Anders moet je altijd wachten op elkaar, op het moment dat het voor beiden past. Maar nu jog ik al een hele tijd niet meer *bloos*

Reply
ysanne 27 juli 2015 at 14:03

Goede tips! Samen sporten heeft zijn voor- en nadelen vind ik. Soms vind ik het juist fijn om gewoon zelf een flink stuk te rennen, maar samen is natuurlijk ook gezellig!

Reply
Lilian 27 juli 2015 at 15:13

Wij hebben vroeger wel eens samen hardgelopen. Maar hij moest zich dan altijd inhouden voor mij, hij is nogal fanatiek.

Ik ga in september wel eindelijk weer sporten bij een vereniging (dansen), ik hoop dat dat helpt motiveren. Ik ben nu bijna elke avond aan het werk, het is zo lastig om een gaatje te vinden (ook ivm een kleuter die nog veel thuis is). Ga in ieder geval veel wandelen nu, dan is ook zo ontspannen en dan beweeg je toch voldoende 🙂

Reply
Lisa 27 juli 2015 at 15:27

Zelf sport ik juist liever alleen! Ik kan dan pas echt ultiem ontspannen en concentreren.

Reply
Rosanne 27 juli 2015 at 18:24

Wat een leuk artikel!
Ik herken mezelf er ook wel in. Ik vind het ook fijn om samen met mijn vriend te sporten maar ik vind het daarnaast ook erg fijn om alleen te sporten. Voor mij is het dus een combinatie van beide 🙂

Reply
Deisy
Deisy 6 augustus 2015 at 14:01

Ja dat ik ook inderdaad ideaal hihi <3

Reply
Eilish (artisticstateofmind) 27 juli 2015 at 21:33

Wat leuk om te lezen! Ik sport niet vanwege mn chronische pijn, helaas. En mn vriend nu niet vanwege zn werk. In een magazijn en hij tilt echt enorm veel. Dat zn lichaam nu eigenlijk overbelast wordt. Hoop dat hij snel wat anders vind! Samen wandelen vind ik wel fijn!

Reply
Nesrin 27 juli 2015 at 21:54

Leuk om te lezen Deisy! Zoals je weet verschillen mijn man en ik, hij sportschool ik juist niet. Samen hardlopen ging laatst wel goed, misschien gaan we dit ook vaker doen 😉

Fijn artikel weer Deisy!

Reply

Laat een reactie achter